心のゴミ箱

統合失調症とウツを抱えて20年近く。主治医にさえ打ち明けられない話。私の心のゴミ箱。

仮面夫婦からの脱却

2020-12-13 11:54:00 | 日記
Yumeです。

今日は、2人とも仕事お休みDay。
朝から、ゆったりとした時間が流れています。

数ヶ月前は、旦那さんの色々があったり、仕事でストレス溜めたり、母親の過干渉に苦しんだり…暗闇にいました。

私が一方的に、旦那さんとの夫婦関係を「仮面夫婦」だと感じていました。

でも、時が流れ、徐々に許せる気持ちが出てきて…今は苦痛を感じないで、普通に過ごせます。

精神科の主治医も「時間は何よりの薬」と言ってくれました。
まだ減薬には至りませんが、良い方向に進んでいます。

今年の締めまで、今の気持ちを持ち続けていられますように。





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