友近

「プロテインダイエット」とＹａｈｏｏ！で検索すると最初に出てくるのはＤＨＣのオンラインショップで、同社のスペシャルモニターを務める友近が、３ヶ月で約８ｋｇの体重を落としたという引き締まった身体を惜しげもなく披露している。
体幹強化をテーマに鍛えているので腹筋こそ６つに割れているが、先日発覚した体脂肪率の増加と、この所のパンツのパツンパツン感に危機感を覚え、プロテインダイエットを開始した。
夕食はプロテインのみ。
ＤＨＣではなくウィダー。
味もバニラ味のみ。
かつて、夕食を鶏肉とプロテインのみの生活を半年以上続け、肉体改造を図ったことがあるが、今回はある程度身体が絞れたら通常食に戻すつもり。