昨夜、布団に入るころからお腹がシクシクと痛み始めました。おへその上あたりがシクシク、そのうち軽くギューッとした痛みになりました。痛みの強さは寝る姿勢を変えると眠れるほどだったんですが、痛みの質が軽い食中毒のような感じだったので、ちょっと心配でした（お腹を壊しそうな感じではなかったんですが）。
結局、３時ごろまで寝たり起きたりして、それから朝まで眠れました。目が覚めたのは８時。体が重く、目を開けてもなかなか起き上がる気になりませんでしたが、そのうちお腹がシクシクし始めたので、トイレに起きました。
特に下痢でもなく、トイレのあとはいつも通り朝食を摂りました。体を動かす気分にならなかったので、しばらくコーヒーを飲みながら新聞を読みました。時に、貧血を起こしそうな感覚があったりして、座って過ごしました。
母をデイサービスに送ってから、検便（大腸がん検査）を採るためにトイレへ。出たばかりの自分の便を、採取する小さな器具の棒の先でつついたりなでたりしていると、昨日のタカノツメの小さな破片がそのまま出ているのを発見しました。他にも、もとは何かよくわからないんですが、５ミリほどの黒い種のようなものもいくつか混じっていました。
どうやら昨夜は、消化不良を起こしていたようです。原因はわからないんですが、しっかり便が出てしまうと、血行が良くなった感覚があって、体が楽になりました。それでも動いていると背中に軽い痛みが出たりして、まだ胃が疲れている気がします。
そんな調子なので、こんなにお天気が良いんですが、外に出たのは、検便を医者に提出に行って、ついでに車のガソリンを入れ、明日の酒を買いに行っただけです。山の畑の籔に、野菜の捨てる葉や皮などを捨てに行ったんですが、すぐに戻ってきました。横になりたいほどではないんですが、あまり動かずに過ごすのが、今日はいいようです。
お昼ご飯は、うどん。卵、とろろ昆布、春菊を入れて、美味しくいただきました♪ 食欲も出てきたし、体調には特に大きな心配はないと思います。
母は、ここ数日、紙パッドを夜中に自分でつけかえては、うまくつけられずに、朝になると小水で布団や下着を濡らしている、ということが続いています。短時間でもぐっすり寝ると大量に排尿があり（冬によくそうなります）、食後の着替えのあとに加えて、午後１１時ごろにも妻が母を起こして夜用パッドを付けてくれているんですが、どうやらすぐに夜中に自分で昼用に付け替えてしまったり、うまく装着できなかったりで、濡らす日が続いているのです。
今朝も布団のシーツを濡らしてしまったんですが、母は、自分でもそれがストレスなんでしょう、世話を焼いてくれる妻につっけんどんな対応をするようになっています。どうにも困った状態です。
ただ、それ以外はまずまずの状態なので、私としては腹の立つこともあるんですが、出来るだけ母が笑顔になるような声かけをしようと思っています。それで妻の世話の努力がうまくいってくれたらという気持ちです。笑顔が出なくなると、どんどん認知症状が出てくるので、それで予防できるといいんですが。
今日も無理をせずに過ごそうと思います。JAに注文しておいたタマネギ苗が届いたので、明日はその植え付けをする予定です。
