６時過ぎに目が覚めたものの、何ともいえない体の重さ、不活発感がありました。体の疲れがたまっているところに接骨院の電気治療やマッサージの刺激を受けると、痛みは楽になっても、より疲労感を感じるようになることがあります。今日はそれかな、などと思いながら起きていくと、昨夜の強い雨はもうすっかりやんでいました。
空には雨雲のような重たい雲がありましたが、妻と二人で朝歩きをしてきました。
今朝は、家から１５分ほどの駅の近くの遊歩道（細い川の両岸を輪っかのように結んだコースで、ジョギングや早歩きをするのに良い場所）を歩きました。ロングコースで1.8km、ショートコースで1.2kmほどあります。
見にくいですが、このコースには、「みちびきの像」という像があります。逃げようとする二人の女の子と、それをかばうように両手を広げる一人の女の子の像です。これは、私が生まれる前のことだと思いますが、近くの通学路で、集団で登校する小学生の列にトラックが突っ込んで子どもたちが亡くなった事故を表しています。そのとき、部団長だった女の子が年下の子どもたちをかばおうと、トラックに向かって両手を広げたそうで、そんな健気な子どもの心までも奪ってしまう事故の教訓として建てられた、と子どものころから聞かされてきました。もともと事故があった場所にありましたが、国道の拡幅の時に、少し離れた今の場所に移され、今も道行く車と人を見守ってくれています。
とまぁ、少しだけ像の話もしながら、歩きました。私はロングコースのつもりで歩いていたんですが、途中で妻に様子を訊くと「短い方にする」と言うのでショートカットして帰ってきました。ちょっと足に痛みを感じたようです。
これだけ歩くと、体のあちこちに痛みを感じるようになります。体のゆがみがそういうところに出るんでしょうね。
何はともあれ、良い汗をかくことができて良かったです♪ 時間にして５０分ほどの散歩になりました。
家に戻って朝食を食べ終わるころに、また雨が降ってきました。細かい雨でしたが、体もだるいし、しばらく横になっていました。１０時ごろに雨が上がりましたが、妻の学研教室の用事のちょうど区切りの良いところまで横になっていました。おかげでだいぶ楽になりました。それから二人で母の施設に洗濯ものの交換に行き、帰りに食材の買い出しを済ませて帰ってきました。
お昼ご飯は、伊藤ハムの薄～いピザと卵スープ。このピザ、薄いですが、焼きたては柔らかくて美味しいんですよ♪ たしか１枚１８８円で売っていました。コスパが良いですね♪
ビールも少し飲みました♪ プレモルのマスターズドリーム、美味しいです！
少しずつ青空がのぞくようになってきました。畑は雨で足が入れられないと思いますが、田んぼの見回りと、野菜の収穫ぐらいはしておこうと思います。
