癒し。。

もう４月に入り、新社会人になった方もたくさんいらっしゃると思いますが、
やはり最初は慣れない職場で、精神的にも肉体的にも疲れてくると思います！！

そんな時こそ、癒されないとやってけないですよね

私の最近の癒し方法は、、入浴です
いままでシャワーだけで済ませてしまったのですが、浴槽に入りだしたら、
あの温かさに感激してしまい、なんで今まで入ろうとしなかったんだと後悔の嵐でした
またまた次の日、朝起きるのも楽になったり体調子良かったりで良いことだらけ！！
代謝もよくなり、仕事上、足がむくみやすいのでむくみもとれますしね。。

あと入浴剤もいろんな香りを試したりして　

日帰りで温泉にも行こうかと計画中なんですが、どこがいいでしょうかね～。。。


みなさんは、どんな方法で癒されていますか

日野でした