紫外線。

この時期、最強な紫外線。。。
日焼け止めがかかせない！！！
といいつつも私自身、つけてない。。。危険！！

こないだ、TVで有名な美肌の本とか出してるおばさまが出てたとき、、、
日焼け止めのSPFの数値が低くてもたっぷり付ければ、効果大らしいです。。
へぇ～～～って感じになりました。しかも指でおさえるようにすると良い！！
みたいなこと言ってました。

この夏も魔の奴等に負けずに頑張りましょう。？・・・

hiNo ayAko★