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夏の到来と共に、温度が急激に上昇、体温あふれんばかりの、かつて人々不規則な生活、脂っこいあまりに辛い食べ物、怒りの様々を活用しやすい、喉、のどの痛み、口内炎、歯痛、便秘などの症状は怒ってそこに着く。怒っている原因は、内部および外部要因の二種類に分けることができ、内部の要因は主に先天性の部分的なホット体格を指し、多くの外部要因が辛い食べ物を食べて、気候要因、気分のむら、過労、風邪、肺炎のほかに、ありますが、消化不良およびその他の要因は、体がそのような喉の痛み、2赤、鼻加熱乾燥、口渇、悪い口、鼻血、歯痛などの症状として、
"ホット"さまざまな症状を作り出すことになります。やみくもに薬や熱に熱で食品は、
"怒り"より深刻につながる可能性がある場合は季節の果物や野菜は、都市生活に火を送ることができ、一部の人々は、十分な休息を取得できません。一部の人々は貧しい食生活、などの揚げ物燻製食品を食べるように、過度の飲酒、あまり脂肪の多い食べ物を食べ、など、これらの食品自体が熱くなって、オーバー食べるが消化不良を引き起こす、食べ物が消化管に蓄積、につながることができます"怒り"まで。さらに、気分障害、仕事と生活のストレスでは、これらはバランスのうち、身体機能になります。異なる原因については、さまざまな方法のコンディショニングを点灯し、一般化することはできません。現在人気のハーブティーは、
"魔法の弾丸"の目標ではありませんが、またそれは皆のためである、時には盲目的にハーブティーを飲んで、それが人間の健康に影響を与えます。ヤンと物理的なオフィスワーカーはほとんど一日中オフィスに座って、コンピュータ、体力が低下し、より少ない野外活動に直面している、これらの人々は冷たい刺激に耐える材料の多くは適合しない。また、子供や高齢者があまりにも多くのハーブティーを飲むには適していません。
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季節の果物や野菜の防止は1つが適切な豆のスープ、豆スープ、緑茶、等缶飲料に起因する疾患をつけ火を送信することができますし、ビタミンやミネラルの不足を補完するために、緑と黄色の野菜や季節の果物の摂取量を増やすこと。また、肉、犬肉、スパイシーな鍋だけでなく、唐辛子、コショウ、唐辛子などおから食品の最小限の消費でなければなりません。日常生活時間と残りの部分に注意を払う必要があり、夜更かしは避けてください。今日では、ゴーヤの多くが記載されてい、ゴーヤはChuxie熱い溶液Laofa、純粋な心と視力、チー媚薬と、アルカロイド、ビタミンCなどが含まれている、人々は食べた後、冷たい揚げやスープがあります。これは、妊娠中の女性がゴーヤを食べてはいけないことに注意すべきである。また、どちらかの風邪やゴーヤチャンプルは、最高のシュウ酸含量のいずれかを減らすために、熱湯でやけど。アーモンド、苦いハーブ、モチノキ、ケールなどの食品が良い
"内部の熱"の効果である、スイカ、イチゴもQingshu、解熱効果を再生することができます。もちろん、明らかな症状で点灯食事の調整??に加えて、病院に行く必要があります。
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