高コレステロール撲滅！！

ＬＤＬコレステロール(悪玉)が高かった私は、動物性脂肪は、ほとんど食べていません・・(^^)v。おかげさまでほとんど正常値にまであと一歩になりました・・＼(^^)／。ただ、動物性脂肪も摂らないと、顔が粉をふく状態になります・・(--;)。やっぱり適度に摂らないといけません。