火曜日になって、やっとこさ暇が出来ました~!最近は週末忙し過ぎです~。
(ちなみに金曜日から3連ちゃんの飲み会でした・・・
)
「宮S」です。 セブン初主演のドラマだけど・・・残念なことに前の「宮」とは全く別物で作られたんだよね。
(ちなみに金曜日から3連ちゃんの飲み会でした・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
「宮S」です。 セブン初主演のドラマだけど・・・残念なことに前の「宮」とは全く別物で作られたんだよね。
最終Discです!!
やっぱりすごい人気ですね!!
1週間後のnaoさんが楽しみです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)
んで、この画像、「全然変らないジャン!!」と思われているとおもいますが・・・微妙に色が違います。 ・・・工夫が無くて申し訳ないっす
やっぱりすごい人気ですね!!
1週間後のnaoさんが楽しみです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)
んで、この画像、「全然変らないジャン!!」と思われているとおもいますが・・・微妙に色が違います。 ・・・工夫が無くて申し訳ないっす
今回の「来日」は韓国系ではなく、 あのBoot Campのビリーですよ~!
今日は朝からビリーはテレビに出まくりでしたねえ~。
私も昨日DVDを入手。チラッと見たけど・・・・テンポが速い・・・
ついていけない・・・
プログラムは一週間分で、DVD計4枚です。1~3枚までが一枚2日分(約1時間)、4枚目が7日目の1日分(約30分)です。
Disc3枚目は「腹筋プログラム」 ・・・すごいらしいです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
さあ、私も始めなければ!! そして7日が過ぎたら、ビリーの後ろで運動しているお姉さんみたいな腹筋になるのよ!!
・・・ジムに行かなくなって二ヶ月になる私・・・はたして続くか??![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
・・・これはデカ丸対応です。
今日は朝からビリーはテレビに出まくりでしたねえ~。
私も昨日DVDを入手。チラッと見たけど・・・・テンポが速い・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
プログラムは一週間分で、DVD計4枚です。1~3枚までが一枚2日分(約1時間)、4枚目が7日目の1日分(約30分)です。
Disc3枚目は「腹筋プログラム」 ・・・すごいらしいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
さあ、私も始めなければ!! そして7日が過ぎたら、ビリーの後ろで運動しているお姉さんみたいな腹筋になるのよ!!
・・・ジムに行かなくなって二ヶ月になる私・・・はたして続くか??
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
・・・これはデカ丸対応です。