毎年猛暑の中、人間ドックを受診しに行ってます。
半額会社負担なので受診しなきゃとにかく損！という貧乏性がつい出てしまいますが・・・
今年は、腎機能（クレアチニン？）がひっかかってしまいました。
これは、初めてです。
精密検査の案内が来たので行ってきました。
せっかく都心に出るので、こういう時はついでに優待消費と決めてます（電車賃もったいないのでついでに消費が重要）。
結果は、全く同じ数値で「年のせいでしょうかね？」で終わりました。
年！？Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
まあ、でも良かったε-(´∀｀*)ﾎｯ
このまま様子見だそうです。
一番心配なのは、やはりがんです。
ここだけは、手遅れになりたくないので。
1時間半ほどかかりましたが、精算して無事終了（保険適用です）。
さて、朝ご飯を食べに行こう！
ということで、まいどおおきに食堂です。＞フジオフードシステム
人間ドックとまいどおおきには、セットで楽しんでます（笑）。
この店舗は、朝定食が2種類ありました！
全く私は、ガストもデニーズもまいどおおきにも鮭定食になってしまう。
日本人の朝ごはんは、焼き魚で決まり。
アジの干物、焼き鯖、鮭、これに玉子焼きがあったら最高ですね。(∩´∀｀)∩
優待1枚使用し、残金をコード決済。
朝だと空いててイイ！👍
場所がらちらほらと外国人観光客もいらっしゃいました。
朝食後は、ルネサンスの優待を使いに東急スポーツオアシスへ。
東新宿から歩いて西武新宿へ移動です。
歌舞伎町のはずれハイジアの中にあります。
場所がちょっと辺鄙なのでそこまで混みあうことはなさそうです？
ここのクアゾーンに行きたかったのですが、水着に着替えるのが面倒くさいのでやめました。
なので筋トレを少しと有酸素運動してました（翌日は、すさまじい筋肉痛に）。
午前中からここで汗を流してる人は、意識高い系でしょうね。
検査なかったら私なんか絶対午前中に来ないですwww
だって常に睡眠不足ゆえ午前中は、たっぷり寝てたいです。➡ダメ人間
大浴場は、この規模のジムにしたらかわいらしい広さでした。
クアゾーンのジャグジーがとにかく凄い（広大すぎる）のでそっちでお願いということか。
さて、ルネサンスの優待でルネサンスを利用する場合は、当然完全手ぶらなのでですが、東急を利用する場合は、タオル大小のみ貸してもらえます。
つまりシューズやウェアは持参です。
ここがちょっと面倒ですが、設備が全然違うので持参でもいいからルネサンス優待は、東急で消費したいのです。
ほんとこれ有難い提携でした。
新宿まで来る必要ありますが（電車賃が！）、ついで利用なら電車賃も有効利用できていいかなと。
確か桐谷さんもここをご利用だったような？？？
検査して、ご飯食べて、運動して、とっても健康的な時間でした。
早起きは三文の徳といいうやつです。
本来土日は、仕事せずこういう感じで過ごしたいですね。
まあ、ほぼ無理なわけですが( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
私にも平穏な週末がほしい。
