たまには早く寝ようと思って寝ようとすると眠れないのね。
もったいないから早く寝なきゃ、寝れるときに沢山寝とこうよ、
とゆうプレッシャーが、余計にあたしを眠れなくさせる。
結局のところ、無理に寝ようとするのが間違ってるんだよね。
寝むたくなったら寝たらいいよ!
関係無いけど、最近のエクセルシオールはフードが充実してる。
もったいないから早く寝なきゃ、寝れるときに沢山寝とこうよ、
とゆうプレッシャーが、余計にあたしを眠れなくさせる。
結局のところ、無理に寝ようとするのが間違ってるんだよね。
寝むたくなったら寝たらいいよ!
関係無いけど、最近のエクセルシオールはフードが充実してる。
朝起きれなくてウダウダしてる時間に持ってこれたら
効率良くウダウダ出来るのになぁ...
と、ウダウダ考えてると寝られなくなります(笑)
そろそろこの生活を何とかしないと!!!