代謝を良くする

為に岩盤浴に行って来マシタ。

で、そこで見つけたのがこのダイエットマシーン！！
ナント、１０分で２時間ウォーキングしたのと同じ運動をした事になるんだって！！

すげーっ！！　

あたし、今後このマシンに頼っちゃっていい？