もう半ば挫折していたダイエット。
30日には大好きな職場の上司に
焼肉をおごってもらい、たらふく食べるなど、
ラストスパートとは程遠い最終日を迎え、終了。
☆★☆結果報告☆★☆
体 重 : -1㎏
体脂肪率: -5%
BMI値 : -0.8
☆★☆★☆★☆★☆★
まあ、こんなもんだろう。
30日には大好きな職場の上司に
焼肉をおごってもらい、たらふく食べるなど、
ラストスパートとは程遠い最終日を迎え、終了。
☆★☆結果報告☆★☆
体 重 : -1㎏
体脂肪率: -5%
BMI値 : -0.8
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まあ、こんなもんだろう。