おはようございます。昨日も相模大野までウォーキングして帰りました。
夜も
控えめにして、せっせと腹筋＆
ストレッチ少しだけ体が締まったような気がする
春までには以前の柔らかい体を手に入れたいですね。
そして何より
飛距離アップ
筋肉と体重が増えた方が飛ぶのですが、体重は増やしたくない。。。
という事で、体幹トレーニングも追加してみました。
でも
１本飲んだ後で、どれだけ効果があるのかは疑問ですよね～
まあダラダラ飲む習慣を改善する為に、ストレッチ時間を作るだけで良いのではないでしょうか
７０代女性はやっとお部屋が決まり、息子さんも承諾してくれました。
保証会社の審査も通ったので、無事契約出来そうです。
初めて来店したのが去年の４月。。約１年近く経ちますね。
この間、色々ありました～
３月には息子さんご家族の近くで、新生活がスタート出来そうです。
ヨカッタ、ヨカッタ
それでは今日も宜しくお願いします。
小田急相模原駅 賃貸情報 ミカハウジング