既に熱帯夜ん

こんばんは！

暑い日は夜まで暑い。

エアコン点けて寝ますが、たまに「体に良くないかな。」とエアコンを止めて寝る夜も、、、。

しかし、返って夜中変な時間に暑くて目が覚めてしまう。

エアコンかけたまま朝まで寝て体温調整が原因で体調壊すのが先か、エアコンを消したことで途中で目が覚めてちゃんとした睡眠が取れずに体調を壊すのが先か、、、

さてはて