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アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

月経前症候群

2011-03-31 10:00:00 | アロマ
ネロリ 2滴
ラベンダー 1滴
ゼラニウム 1滴
キャリアオイル 20ml

ネロリは心労・抑うつ・神経緊張・月経前症候群・あらゆる感情的な問題を緩和し、心労とショックを鎮める天然の鎮静剤だといわれます。
心労による不眠症に効果的です。

ラベンダーは少量月経や月経痛のような月経上の障害、さらに白帯下に役立ちます。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。

ゼラニウムは副腎皮質のバランス調整と刺激作用があるとされるため、更年期障害や月経前症候群に関連するホルモンの状態を整えるのに役立つでしょう。
妊娠3ヶ月を過ぎた妊婦には低濃度で用いることも出来ます。
ガンの女性・乳ガン・卵巣ガンの場合は使用出来ません。

犬用 強壮用ブレンドオイル

2011-03-30 23:30:09 | ペットアロマ
ラベンサラ 1滴
タイム リナロール 1滴
ローズマリー 1滴
ホホバオイル 30ml

ラベンサラはリンパの流れを促進させるため、余分な水分と老廃物を取り除きます。
タイム リナロールとブレンドすることで、筋肉の緊張をほぐしてリウマチなどの痛みを軽くします。

タイム リナロールはリンパ系を刺激して、余分な水分とともに尿酸を排除します。
リウマチや関節の痛みに有効です。

ローズマリーは関節痛・リウマチ・筋肉のこわばりや痛み、活力を与える精油です。
若返りや老化防止にも有益です。
てんかんの既往症がある場合は使えません。

安眠用芳香浴

2011-03-30 21:00:00 | アロマ
パルマローザ 1滴
ゼラニウム 1滴
ラベンダー 2滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。


パルマローザは感情を落ち着かせつつ高揚させる効果があり、特に喪失感を覚える・無気力な状態に有用です。

ゼラニウムは心労と抑うつ(ホルモン関連)によいとされ、心を高揚させます。
妊娠3ヶ月を過ぎた妊婦には低濃度で用いる事も出来ます。
ガンの女性・乳ガン・卵巣ガンの場合は使用出来ません。

ラベンダーは落ち着かせてリラックスさせる効果があり、様々な症状のトリートメントに使える優れた万能な精油です。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。