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アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

リラックス用ボデイシャンプー

2011-03-30 17:01:25 | アロマ
パルマローザ 4滴
スイートオレンジ 6滴
ゼラニウム 2滴
無香料ボデイシャンプー 30ml

パルマローザは乾燥した成熟肌・軽い皮膚感染症・傷跡・水分補給・保湿効果があり、皮脂の分泌と細胞の再生を促進します。

スイートオレンジは乾燥肌・しわ・皮膚炎の改善に有効です。
発汗作用があるので、うっ滞を生じた肌から毒素をスピーデイーに除去します。

ゼラニウムは全ての肌の状態に有用です。
皮脂腺が分泌する皮脂のバランスを取る効果があり、保湿して皮膚を柔軟に保ちます。
妊娠3ヶ月を過ぎた妊婦には低濃度で用いる事も出来ます。
ガンの女性・乳ガン・卵巣ガンの場合は使用出来ません。

疲れた足用ブレンドオイル

2011-03-30 16:21:12 | アロマ
ユーカリ 2滴
ペパーミント 2滴
キャリアオイル 20ml

ユーカリは筋肉痛・関節リウマチ・血行不良・セルライト・身体を温める効果と抗炎症作用があるとされます。
ホメオパシーのレメデイと併用しないで下さい。

ペパーミントは筋肉痛・関節炎・鎮痛作用があり、筋肉・関節の痛み(腰痛)や挫傷を緩和します。
妊婦・ホメオパシーのレメデイを摂取している人は使えません。
てんかん患者・心臓病の既往症がある人にも使えません。

便秘用ブレンドオイル

2011-03-30 11:00:00 | アロマ
フエンネル 2滴
ローズマリー 2滴
キャリアオイル 20ml

フエンネルは消化活動を元気つ゛ける働きがありますから、胃の各種の病気によく効きます。
腸を浄化する作用があるので、便秘と鼓腸を好転させるうえで役立ちます。
妊婦・てんかんの持病がある人・エストロゲン依存性のガン患者・子宮内膜症の人は使えません。

ローズマリーは消化を促進する働きがあるところから、大腸炎・消化不良・鼓腸・胃痛をそれぞれ好転させます。
妊婦・高血圧の人・てんかん患者には使えません。

元気を出す芳香浴

2011-03-30 10:00:00 | アロマ
レモングラス 2滴
レモン 2滴


アロマライト・デイフユーザーで焚きます。


レモングラスは心を刺激し、生気を回復させてエネルギーを充電しますので、精神的に疲労困憊している状態の時に役に立ちます。
精神を高揚させ、心のなかにわだかまっていたものを解き放つ力がこれにはあります。

レモンは集中力を高め、元気を出し、精神をクリアにします。