goo blog サービス終了のお知らせ 

アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

セルライト用ブレンドオイル

2011-03-23 17:00:00 | アロマ
グレープフルーツ 2滴
ブラックペッパー 2滴
キャリアオイル 20ml

グレープフルーツはセルライト・風邪・インフルエンザ・リンパ系を刺激して、免疫系を増強します。
体液うっ滞を緩和し、リンパ系をデトックスする作用があります。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

ブラックペッパーは肥満を解消してくれます。
毒素を排出させ、循環を刺激します。

便秘用ブレンドオイル

2011-03-23 16:41:42 | アロマ
グレープフルーツ 2滴
バジル 1滴
ラベンダー 1滴
キャリアオイル 20ml

グレープフルーツは便秘・鼓腸・消化系を刺激します。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

バジルは嘔吐・吐き気・消化不良・しゃっくり・胃を落ち着かせるとされます。
妊婦には使えません。

ラベンダーは胃液の分泌を増大させ、吐き気・嘔吐・疝痛・鼓腸にそれぞれ役立ちます。
脂肪の消化を助ける胆汁の分泌を刺激促進します。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。

自信を高めるバスソルト

2011-03-23 15:00:00 | アロマ
サイプレス 1滴
ジャスミン 2滴
ジンジャー 1滴
死海の塩 大さじ4


サイプレスはストレスに関連する問題・過労・心労に有用です。
感情的な問題にも役立ちます。
妊婦には使えません。

ジャスミンは抗うつ・感情の抑圧・自信の欠如・倦怠感・身体を温めリラックスさせる効果があり、生殖器を強化して活力を回復させるのに役立ちます。
自信と楽観的な見方をもたらし、抗うつを緩和し神経を落ち着かせ、心を和ませます。
妊娠初期には使わないほうが無難です。

ジンジャーは衰弱・神経衰弱・混乱状態・記憶力を刺激し、精神をグラウンデイングさせる効果に優れます。

気分が落ち着かない時のブレンドオイル

2011-03-23 14:00:00 | アロマ
パセリ 1滴
スイートマジョラム 1滴
ラベンダー 2滴
キャリアオイル 20ml

パセリは全体的な浄化作用・冷却作用がありますので、心が過重な負担に悩んだり、神経が苛立ったりした時には役に立つものと思います。
妊婦・腎臓病の人は使えません。

スイートマジョラムは疲労回復作用があり、神経系を鎮めるため頭痛・不眠として症状が出るストレス関連の問題に有用です。
落ち着きがなく、注意を集中させる事が困難で、衝動的、自己抑制がきかないなどの行動パターンにとてもよい効き目を発揮します。
妊婦には使えません。

ラベンダーは刺激緩和・バランス調整・鎮静・フラストレーション・短気・神経性の心労・パニック・不眠症など強い感情にも有用です。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。

脂性頭皮用ケアブレンドオイル

2011-03-23 13:00:00 | アロマ
メリッサ 1滴
ゼラニウム 1滴
ローズマリー 2滴
カメリアオイル 20ml

メリッサは脂っぽい髪をきれいにし、脱毛を防ぐともいいます。
妊婦には使えません。

ゼラニウムは血液の流れを改善します。
皮脂のバランスを整えます。
妊娠3ヶ月を過ぎた妊婦には低濃度で用いる事も出来ます。
ガンの女性・乳ガン・卵巣ガンの場合は使用出来ません。

ローズマリーはふけ・脂性髪・抜け毛・頭皮を刺激し、育毛作用があるとされます。
妊婦・高血圧の人・てんかん患者には使えません。


シャンプー前に使用して下さい。