アイス・ドリンク

暑い午後や汗をたくさん流した後に、ハーブをベースにしたアイスドリンクを紹介します

アイス・レモニーティー ＋ パインジュース

アイス・レモニーミントティー ＋ アップルジュース

工夫次第でいろいろと楽しめます


今はラベンダーの季節なので、ラベンダーのお茶もぜひ楽しんで下さい。

ラベンダー ＋ ローズ ＋ ミント

香りはローズが強いですが、飲むと後からラベンダーの香りが広がって幸せな気分になります

便秘を解消するハーブティー

便秘に悩んでいる方からのご質問を頂きました。

◎ ダンディリオン
◎ リコリスルート
◎ マーシュマロウ
◎ ラズベリーリーフ
◎ ローズヒップ


オイルはのちほど、紹介します

体を元気づけるハーブティー

◎ カモマイル
リコリス
ダンディリオン
バージル
ローズマリー
ラベンダー
ローズヒップ


一つのハーブティーだけを長期的に飲むのではなく、いくつかをバランスよく取り入れると効果的です

ベッドタイム・ティー

寝苦しい夜が続きます
そんな時はハーブの力をかりましょう

カモマイル ＋ ミント
バーベイン ＋ ミント
リンデン ＋ ミント
◎ミントは就寝用のティーに、ほんの少し添加すると逆に眠りに就く効果を高めてくれます

夏のハーブティー

暑くてだるくなってしまう
そんな時には、気分を引き締め爽快にしてくれるハーブティーを紹介します

◎レモニーミントティー◎
スペアミント ＋ レモンバーム ＋ レモングラス

◎モーニング・サワー◎
ハイビスカス ＋ ローズヒップ ＋ レモングラス ＋ ミント
レモン系とミント系の香りのブレンドは相性が良いので、ぜひ試してみて下さい


夜はアイスハイビスカスティー ＋ 白ワイン も素敵ですね