アンチエイジング的薬膳☆

UPが遅くなりました


キレイ部日曜日版
アンチエイジング的薬膳教室無事に終了しました。


はるばるん
HYGGE+の定行先生をお迎えしました。


メニューは
黒豆ごはん
鶏肉と山芋団子の美人鍋
ひじきのアンチエイジングなサラダ
甘酒のパンナコッタ　ブルベーリーソースを添えて
薬膳茶

です


みなさん真剣にメモをとられたり
質問をしたり
先生に出していただいた薬膳茶に感嘆の声







みなさん協力して
着々と進んでいきました。














「薬膳料理の認識が変わった」とか
「はまりました」など参加者の方から続々と感想が送られてきました。


お料理は心身共にあったかくなる優しいおいしさ
身体が喜んでるお料理。






そしておみやげは、
松の実やクコの実やドライのなつめ








楽しい時間となりました。
ご縁があって今回の会を開くことができました。
またぜひお越しください。




定行先生
そして参加してくださったみなさま
ありがとうございました。