２年ぶりの健診

さすがにもう延ばせないなと、やっっっと重い腰を上げて、
直営健診センターは無いので、特定健康診査が受けられる施設から選んで予約。

もっと近くにもあったけど、ぶっちゃけ通院してる病院でも受けられたけど(^^;
キレイな健診センターで、しかも女性専用なら言うことなし！と電車に乗って
行ってきました。

ま、各病院で頼んでもないのに(いい年だからか)、かかり始めると
採血から始まってたので、特に問題ないと言われてたので、別途
胃カメラもやったし、敢えて行く必要もないかな～とは思ってましたが(^^;

駅に着いて、やっぱり失敗した～orz
と思ったのは、慣れない駅だということ(爆)
アホですか？と自問したいのを脇に押しやって、辺りをグル～ンと見回す。。

高層ビルだらけ～(当たり前や)；
行きたい方角に道が無い!!(わけは無い(^^;)

目の前にそびえる駅ビルを通過できるのか？
中に入ったら余計迷いそうな悪寒；

地上から行くしかない。
道が無いように見えたとこには細い通路があり通り抜けることができた。
そして、頭にたたきこんできた地図を頼りに、なんとか目印を辿って
ようやく到着～(^^;

最悪ネット接続して地図見ようとは思ったけど、元の案内図自体が結構
端折ってたのと、地図は分かってもどこを通ればいいか、歩道があるのか、
地下街を通らなければならないのか不明というね(リサーチ不足；)。

やっぱり慣れないところは事前にストリートビュー必須ですな(-_-;)
全く知らないわけではないので、ちょっと甘く見てました。

で、今日は暑いのなんの！(~_~;)
着いたときはもうグッショリ；
顔はお化け(爆)

着替えあるからいいや(^^)
という考えは甘く、特定健診(一般健診＋メタボ健診)は着替え無し。

体重測るので重たいホワイトデニムは当然ロッカー行き。
１ｇだって軽くしたい女心。
が、短いチュニックワンピだけでは冷えるのでガウン拝借。

人間ドックと違って、割と直前まで水分摂れるので、カラカラ言いそうな
のどがガマンできず、持参した水ゴクゴク。

検査が始まるとあっという間。
尿検査が終わるとすぐ心の準備も間に合わないほどに腹囲検査。

ヒーッ！(~_~;)と言いそうな数値だったけど、下っ腹だからウエストより
上回るのよね。。

落ち着くまもなく身長＆体重。
驚いたのが、ここ２、３年、ジム通いしても落ちなかった体重が、
なにやら減ってる(＠ ＠;)
見間違いじゃないよね？？？

測定機にTANITAの文字あり。
信頼できそうだ(笑)

せいぜい１kgちょいぐらいだったけど、増えることはあっても減ることは
なかったから、オバチャン嬉しいよ～(T_T)

通院だけでも週に１～数回出歩くからね、そのたびに汗だくだし、
行きはバス使ったら帰りは歩くようにしてるから？(２０分)

外反母趾が進行してウォーキングさぼりがちだけど、
少しは消費できてるのかも(^^)
１kg程度じゃ見た目ちっとも変わらないけどね(^^;

モチベキープするために体脂肪計付き体重計買わなきゃ！(^^)
体重計壊れてから買ってなかったのよね～。。
乗るのが怖くって(^^;

血圧は、、、もしかして高く出る？？？わけなくて、上がピッタリ１００。
下は６０いくつだったかな。
正常らしいので、いいことに。

さすが健診センターだね。
病院の看護士さんより注射上手い!!

通院してる胃腸科では何度針を刺され、血管を探られ、人を代え、しまいには
手首に刺し、失敗した数箇所は真っ青だったからね(どんだけ)；
スバラシイので褒めてさしあげました(笑)

コツは、上腕をゴムで縛るときに、かなりギュッとキツく縛ること、
のような気がしました、今日やってみて。
そしたら脂肪に埋もれた私の細い血管もプクッと浮き上がったので(^^;

今日はホントのど渇きました～(*_*;
渇いたときは遅いというけど、水分摂っても摂っても間に合わず(~_~;)
スポーツドリンク摂るべきでしたね；
最寄駅に戻ってきて速攻お茶しました(^^)

リピート率が高いというのがうなずける、全体を通してスバラシイ対応でした。
回転を上げるために、それぞれのスタッフの方が親切に声をかけてくれるので、
ホテル並みの対応という感じ。

ん～、来年も同じとこ行ってもいいかな(^^)