【日記】関東は暑く。

いやぁ、暑いね。

ということで、休みです。
今日は大人しく。
というか、主に体のリハビリ。
でも、夕方おみあげの発送。

録画は、花燃ゆ。
そして、天皇の料理番にSuperGT+。
天皇の料理番、最終回で。

カウンタをレコーディング
　総　消　費：2513.3kcal
　活　　　動：834.2kcal
体脂肪燃焼量：38.5g
　総　歩　数：8165歩
パワーウォーキング ：6111歩
　　JOG歩数：53歩
歩 行 距 離：6.66km
エクササイズ：3.6Ex
　　朝の体重：79.7kg
　朝の体脂肪：19.5%