これからぁ☆

今日からぁたらしぃダィェットを加ぇることにしたぁ
腹筋３０回
チァダンス１０分×１０回
とりぁぇずこれくらぁぃ
無理しても続かなぃからねぇ

６月～９月までで５キロ痩せた
ぅれしすぎる
１０月から運動をぃれるためきっとぃっぱぃ痩せる

初☆書き

ブログを始めました
早速DIET日記書ぃちゃぃまス

今日までのぁたしゃし

８：００　起床

８：３０　朝シャン
１０：００　心友と名取のェァリさ行きました


１１：００　マックでシェィク＆バーガー＆ポテトを食べた

１２：００　プリ撮ってジョィフルさ移動

１２：００～１６：３０　ドリンクでねばって心友と解散

１６：４０　彼氏とデェト

１８：５０　さょならしてパソコン教室ぇ

１９：００～２１：００　この日記をつけてるのさぁ