ちょ～っと聞いてくださいっ
YOKOは花粉症に悩まされているのですが、昨日ついに・・・
朝 起きて、くしゃみが連発
そしたら・・・腰にきましたよ、グキッと
「ヤバイ」と思った時にはもう遅い。
あまり痛みは感じなかったのですが、念の為に病院へ行きました。「軽めのぎっくり腰」という診断
自分には全く無縁のものだと思っていたのに、とうとうそんな歳になってしまったようですな
ちょっぴりショック
まあ・でも、軽めで済んでよかったです。ひどかったら歩けないですもんね。
日頃の運動不足を反省しました
治ったらヨガでも通おうかな～って思ってます。