今日からまたシメて行きます！！

こんばんは。



出張中 飲んで食って、ダラケた身体を
また今日から シメて行きます❗❗


約40分 徹底的に汗を流しました。
ダラケた身体 ぐちゃぐちゃ汗が流れ出ました。

流れ出たというより、噴き出したような感じでした。😌💦

びっしょりです。。。


今日現在の体重 65.7kgです。。。😅

ま、思ったよりも・・・
という感じです。


これからまた、頑張って行きます❗❗