肩こりがひどく、眠れないので湿布を貼りました

肩こりがひどく、眠れないのでいま湿布を貼りました。

ピップエレキバンは切らしていてウチにないので、

湿布を。

貼ったばかりですが、

もうスーっと効いてきました。

もう夜中の３時半近くです。

姉達が来る予定ですが、

ギリギリまで休ませてもらいます。

もっと早く湿布を貼ればよかったです。

肩用のマッサージ器はあるのですが、

今は夜中です。

音を立てるのはマズいですね、

みんな寝ていますから。


これから寝て、

４時間くらい休めるかな。