次は・・・・

きたよきたよぉー
先月送ってた懸賞が・・・・当たってるたいした懸賞商品ではないけど当たったには違いないから「嬉しい」今回は「宇都宮○病院」の、有酸素運動の２回分のチケットが当たった
パンフレットを読むと、医学を基本にしたプログラムで、痩せるというより、運動をしながら日常生活の中に運動習慣がねついていくように・・・ということ、らしい運動の苦手な、マロママ・・・憂鬱
時間をつくって近いうちにチャレンジしてきてみる