ハンバーグ定食とスパゲッティの昼食。
11月20日、突然に、左足底と踵が痛くなって歩くこともままならない状態となった。このようなことは、今年の5月と8月にも経験しているのでまたも足底腱膜炎になったなと思い3日間安静にしていれば痛みはとれると思った。でも、今回で3回目も発症しているので近くの整形で診察してもらった。やはり、典型的な足底腱膜炎との診断であった。薬物療法はしないで、理学療法として足底挿板(靴の中敷き)をすることにし、早速注文した。¥28,000-(保健適用¥8,400)
我が家のガーベラ 4月孫の家庭訪問の時はっきりした色を見て購入。今でも、ホイホイと咲いてくれます。何日もほったらかしで、萎れていても水をあげると直ぐに復活して鮮やかな花を咲かせてくれます。
