マリナママのごきげんライフ

プラス思考

ワタクシ、子どもの頃から、基本の考え方は【マイナス思考】でした。
 
何か起きそうな時は、そりゃまず起きないだろう、という最悪の事態を想定して、思ったより悪くなくてよかった~~~と安心する、という考え方が基本だったのです。
 
色々な事態を想定しておく、という意味ではいいかと思うのですが、悪いことを想像するのって、それだけで疲れますよね(^^;
 
 
 
このところ、ふと気づいたのが、
「あれ、ワタシの考え方、変わった??」
ということでした。
 
 
たとえば、くだらない例かもしれませんが【箸が折れた】というようないわゆる縁起が悪いと言われることが起きた時、以前だったら
「ああ、これは何か起きる前兆だ。一体どんな恐ろしいことが起きるのか」
なんて、先回りして色々考え、その日はうつうつとして楽しまない、という感じだったのですが、この頃は
「あ、ここで一つ厄払いになったわ」
と思うようになっていたのです。
 
もちろん、心の隅っこの方で
「何か起きるんだ~~どうしよう~~」とブツブツ言ってる小さいワタシもいるのですが(笑)
 
あまり意識してのことではないのですが、考え方のクセが変わりつつあるようです。
 
これって、すごく楽です。
 
思えば、起きるか判らない苦労を一生懸命想像するのって、変ですよね(*≧m≦*)
 
 
あ、人間ドックだから早く寝なきゃ~~と思ったのに、つい思いついて記事にしちゃいました~~(^^;
 
寝なきゃ~~
 

コメント一覧

マリナママ
くりすさん、
そうかな?
悪いことを想像する=マイナスって思ってたけど~~そういわれてみるとそれもそうかも(笑)
いいね~~その考え方~~いただくわっ(笑)
マリナママ
5どっぐずママ、
そうかな~~プラス思考人間に見えた~?
他の人が見る自分って違うんだなぁ~って感じたよ(笑)
そうだね~~色々考えることで、脳を活性化させなきゃね( ̄m ̄*)
マリナママ
ank*mic**さん、
あ、そういうとらえ方もあるのか~~と新鮮に感じました!
私は、仕事の中で、結構人の人生にかかわることが多いからか、悪い想像がしやすくて(^^;
そうですね~~そう考えたら、マイナス思考も悪くないですね(笑)
マリナママ
せしおさん、
本にも書かれていたんですね~~。
カウンセリングを受けていた頃、考え方のクセは中々直らないけど、そっちに行った時に「いやいや、そうじゃなくて」みたいに立て直せるようになろうね、といわれたのが、自然に出来るようになったと思います♪
そうですね~~自分でお仕事してる方は、前向きにさくっとしていくのが一番だと思います♪
くりす o(≧∇≦)o
>何か起きそうな時は、そりゃまず起きないだろう、という最悪の事態を想定して、思ったより悪くなくてよかった~~~と安心する。
↑この考えって一般的にはマイナス思考になるのかな?
自分のダメージを少なくできるからマイナスとは思わないけど?
普段の細かいことは、今のママちゃんの考えでいいよね^^
お箸が折れたら?
新しいお箸を心おぎなく買える!とか、
コイツよっぽど私に使われるのが嫌やってんな~と笑う!
5どっぐずママ
人は見かけによらない。。。。って世の常だよね(笑)
マリナママ、私からみたら、とってもプラス思考且つ前向きだよ..
だから、本来のママにもどったんじゃないかな~~
私はね、自分でプラス思考だって、の―天気って思いこんで生きてきたけど、パパさんから、ショッチュウ、もっとポジィティブになり~
って言われるから、マイナス思考何だと思えてきた(笑)
あれこれ、先のこととか、最悪のこと想定しても、無駄~~って
理性でわかっていても、、やっぱりね、、、でも今は、マイナスだって+だって、考える脳を褒めてあげて(笑)ボケ防止だって思うことにしてるョ(笑)
ankonano
悪いほうへ考える方って、人生を何倍も多く生きていらっしゃるのかなと思いました。
ふと悪い想像が頭をよぎると「そんな想像、縁起でもないっ」と考えるのをやめてしまうのです。そこであれこれ考えてみると、人生を深く生きられるのだなあと、逆にそんなことを考えて我が身を振り返りました(^^ゞ
せしお
ちょっと前に読んだ本にそういうようなことが書いて有ったな。
出掛けに靴ひもが切れた時「縁起が悪い。何か嫌なことが起こるのでは?」って考えるより「良かった~、出先で切れたら靴ひも直せないし、別の靴履いて出掛けることも出来る。ツイてる!」って思える方が良いって。
私もそれで行こうって思ってます。
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