１０/２３～２７

１０／２３作ったのは
 
玄米、ササミ、トマト、エリンギ、パセリ、煮干、くるみ、レタス、はとむぎ粉、大根、わかめ
 
また写真がありません～～（^^;
 
 
 
ストックが少なくなってきていたのと、ちょうど食材があったので、翌日も作りました（笑）
 
 

玄米、さつまいも、鮭、かつおぶし、カブの葉、ブロッコリー、オリーブオイル、パプリカ、ゴボウ、はと麦粉
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして、今日１０／２７

玄米、さつまいも、鶏ひき肉、にんじん、小松菜、パセリ、まいたけ、キャベツ、ごま油
 
 
パセリは、前々回買った時、量が多かったので、刻んで冷凍しておいたものを使いました♪
 
 
 
 
 
昨日の夕飯で野菜が足りん！と思い、今日の夕食に小松菜を導入したのですが、人間だけでなくワンコにもキッチリ使ったのでした（笑）