体調が今ひとつと書いたきりですが生きてます(^O^)
ま、ピンピンしてるというほどじゃないけど^^;
今は風邪ひいてます。 会社で流行っているんですが、ダイエットしてから抵抗力が落ちたのか、矢鱈と風邪をひいてる気がするなぁ・・ また太るか(^^)
ダイエット始めてから体重で６ｋｇ、体脂肪率で４％落としました。
ここまで来ると食も細くなりますが、基本的に食事制限はやってません。ロングブレスダイエットのみです。
近頃は７０ｋｇを切ることも頻繁で、これは大人になって初めてだし、以前だったら病気になりかねない数字・・・だから弱ってるのか(^^)
体重が減るのはうれしいんだけど、パワーも落ちるし体感的には衰えた感じがする(^^)
先日、PCのメモリを１Gから２Gに増設して「延命」をはかったんですが、ついでにUbuntuも１２．１０に、今回はDVDを焼いてクリーンインストールしてみました。
よくわからないけどホームを残してインストールができるらしいんですが、少々酔っていたのでHDDを全部フォーマットしてしまった(^^)
メールアドレスなど外付けHDDにコピーしておいてよかった^^;
便利なソフトなどは入れなおしですが、まだ続いております。
昨日、やっとこさAir草紙をインストール。
「青空文庫」をLinuxで読むにはこいつが一番いいような気がするので。
