社会に取り残される引退老人(T_T)
寝過ごしと甲の痛みで予定変更(^-^;
里山４カ所巡りプチトレラン
今日もプチトレラン
杭打ち済み
結局直らず<`ヘ´>
食パンの耳
梅林公園とあげきのおひなさんマラニック
どちらにしようか(^-^;
ラン歴４０年目に突入、サンデー毎日生活者、コロナ過でレースへの意欲を喪失、今は週に２～３回山へ、ランはそのための体力維持になってます。
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