朝八時からの家庭教師のお仕事を終えて十時二十分に帰宅したらＣちゃんがすでに到着してぃました(^^)
今日のごはんは、カップスープの素を使っての簡単クリームパスタです♪
①パスタを茹でる
②ゆで上がる２分弱前にキャベツを入れて一緒にゆで上げます。
③ゆで上がる前に、カップスープの素を（今回はクリームコーンを使用しました）ボウルに入れて温めた牛乳で溶きます。（４袋につき牛乳150ML入れました）
④水を切ったパスタ＋キャベツを③に入れてよく混ぜ合わせます
⑤皿にうつして、コーンと黒コショウでトッピング
～大根サラダ～
①ツナの油をきっておきます。
②ブロッコリーを茹でます
③大根をスライサーでスライス
④盛り合わせる
画面左上にあるのは、朝の家庭教師先で休憩時に朝ご飯としていただいた「フランスパンのフレンチトースト」（岡山駅サンステで売っているらしいです）を添えました。
簡単ですが、おいしくスープクリームパスタが出来上がりましたよ
台風もそれて今日も大晴天。
今日は、日曜におこなわれた「ギネチャレ」の反省会＆来年に向けての作戦会議を行いました。
来年にむけての改善点などなど意見を出し合ってもらいましたよ
今日のお昼は、簡単だけれども豪華に見える
ピザ風トースト・ポタージュスープ・サラダ・コーヒー
～ピザ風トースト～
①ケチャップに「チューブにんにく」を入れて混ぜる
②パン
に①をぬり、チーズ・ハム・胡椒を少々ふる
③やく
簡単
あとは、サラダ・ゆで卵をつくって終了。 スープは即席スープです。
超簡単にアッという間にお昼が完成です☆
来週は、即席ポタージュを使って「パスタ」を作ってみようとおもまぁす
まなび舎泉祥番外編
『ギネスにチャレンジ～世代をつなぐ４２２人マラソンリレー～IN桃太郎スタジアム』
にスタッフとして参加してきました。
お天気が心配されたのですが、心配もなんのその！大晴天！！！
もちろんスタッフも１００メートル走ります！！
１００メートル全力疾走はナカナカなものでしたが、お天気の中「桃太郎スタジアム」で走ったのはとても思い出深いものとなりました。
生後数か月の子が、お父さん・お母さんに抱えられて走ったり、小学生が全力疾走したり、おじぃちゃんが走っていたり・・・・・ いろんな年代の人達が協力し合い出たタイムは
「２時間２２分３８秒！」
スタッフの予想よりもはるかに早いスピードでのゴールとなりました。
来年度も企画予定なので、より一層よいものとしていきたいですね
まなび舎泉祥からは
高校生A&Cちゃん
コンピュータープログラマーKさん
広島研修に引き続き、田中先生
がボタンティアスタッフとして活躍してくれました。
よしえセンセは、アナウンス担当だったため一人放送室にこもりましたが、他の４人は「受付スタッフ」の為 とても大変な想いとやりがいを感じてくれたみたいです。
なにより、高校生２人の働きと次回開催のための問題点・改善点の提示を行ってくれています。
来週の「まなび舎泉祥」では高校生２人と「ギネチャレでの反省会＆改善点会議」を行う予定です。
課題→改善・解決策→マニュアル を製作話し合いの予定です。
夜中に大雨は降りましたが、朝には晴天です＾＾
今日のお昼御飯は、炊飯器一つで作る
「チキンラーメン入り混ぜご飯」
何かの本に書いてありチャレンジ！！
なんですが・・・・・・・・・・
う～ん。 かたいかたい
どぉやら、水の分量が少々違っていたらしぃですね。
このたびの経験を基にまた、再度チャレンジします
明日は「まなび舎泉祥番外編 ボランティアスタッフ体験」
を高校生２人とともにやってきます
今日は晴れ後曇り
『(体育祭で)綱引きやって手に水泡ができた』 といぅＡちゃんと共にはじまります♪
今日のごはんは他人丼・レタスとワカメスープ
～他人丼～
①豚肉・玉ねぎを適当な大きさに切る
②豚肉を炒める。 塩コショウの変わりに、味付けを「ゆず胡椒」でしてみます
③ ②にたまねぎ を入れて軽く炒めます
④ だし汁を ③に入れ、数分煮ます。
⑤ たまごを 割りいれて 蓋をしてむらします
ゆず胡椒で 味付けしてみたんですが、GOOD!!!
