D3 体外 お休み周期 今回はお休み

本日の基礎体温…未計測


月曜の夜にリセット。
生理痛はまあまあで、薬はのまなくてもいけてる

今周期は移植はしないと決めました。

移植をするなら1月7日になるので、
体調はほぼ戻ってるけど、耳鳴りはまだしてるので、まだ早いかなと～。
お正月疲れが出て子供の新学期と年明け早々バタバタするから今回は見送って、次回にする予定です。

今は大掃除真っ最中です。
昨日カーテンは洗い終わり、ベランダも終了。
今日は暖かいので窓とサッシ、網戸の嫌いな箇所3点セットを済ませた

水わまりは毎日小まめに拭き掃除をしてピカピカだからそんなにしなくても大丈夫。お風呂の天井はお風呂入った時についでにしとかないといけないかなあ。

あとは部屋の壁の水拭きをこの後して、
一番嫌な換気扇は明日頑張る
先月、先々月と体調悪くて拭き掃除をサッとしかしてなくて、中のファンは半年に一度しか外さないから、油汚れがたまってるはず
冬は油も固まってるからねー

そして、今日はクリスマスイブなので
夜はパーチーだぁ
チキンは予約してるから、ケーキと一緒に夕方取りに行って、あとはシュリンプサラダ、タラコパスタ、キノコピザ、コーンスープを作る～
タラコパスタは子供のリクエスト

ではお掃除をして、クリスマスパーティ楽しみまあす