D1 リセット

お昼過ぎにリセット！
まだ鮮血はでてないけど、
もうD1にしとくー

お腹はちょっと痛いけど、
生理が始まったら
ＰＭＳの症状の一つで
気持ちがしんどくダル～い
感じが、スッと見えないものに
ひっぱられるように軽くなるのが
不思議

午前中はダルくて
身体を動かすのも億劫だったけど、
今は大丈夫

恐るべしＰＭＳ❗️❗️

この調子で明日も乗り切ろう

D30 おそらくD1に…

本日の基礎体温…36.53

予想通り体温低下
まだ生理は来そうにないけど、
明日には完全リセット。

D1を今日なするか明日にするか…
様子を見て決めよう。

今日、明日は不快で憂鬱、どんより
過ごす事になりそうだけど、
乗り切って新たな周期を
頑張るぞー