昨夜もお尻が痛くて眠れず、
あれやこれやこれや姿勢を試すうちに、
フツ～に尾てい骨をキュっと揉んでみたら
痛みが治まることを発見
フツ～過ぎてビックリしました
なんで気づかへんかったんやろ
今までは治まるのに３０秒ほど
そのままの姿勢で固まってたんやけど、
尾てい骨を持ち上げる感じで揉んだら
すんなり解消
気持ちいい～～
ただし、オナラが出ること多し
なので、ダンナさんがいる前ではできません
でも、ドーナツクッションとおチリ揉みで
何とか乗り切れそうです
あと最近気づいた身体の症状としては動悸。
はじめは薬の影響が残ってるんかな？
って思ってたけど、そうじゃないみたい。
けど、妊娠中はよくある症状みたいやし、
少し休んだら良くなるので
気にする必要はないかなと思ってます。
胃の圧迫感も相変わらずで
食べる量が減ってるけど、
運動不足のせいか体重は増えてるし、
大丈夫かな
いずれにせよ、
検診が１週間おきになったから
それだけでもずいぶん安心感があります
今までは流産が心配やったけど、
これからは早産の可能性の方も
気にしないといけない時期に入ったので、
油断せず、無理せず、
落ち着いた生活をしようと思います
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