本日のドゥーラゆかりの料理。

ドゥーラゆかりです。ドゥーラサポートについては　http://www59.jimdo.com/　をご覧くださいね。

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２０１３年６月２４日月曜日本日のドゥーラゆかりのお料理は…。
左上　高野豆腐の煮物　　右上　根菜の煮物
左中　ズッキーニとパプリカのピクルス、キノコのマリネ、新タマネギのおひたし。
右中　春菊とえのきのおひたし。
左下　黒豆＋黒米入り５分搗き米。　右下　大根の皮、人参、わかめ、青ネギのお味噌汁。

黒豆＋黒米入り５分搗き米を気に入っていただいて、毎回お作りしています。
ルクルーゼの鍋で炊いた後、お昼にお出しした後は、おにぎりにしてラップしておきます。

三食のご飯以外にも、小腹がすいたときに、ちょこっと食べていただいています。
毎回２個づつ召し上がっていただいているそうで…。

「家族にもあげないで、独り占めしているんですよ（笑）」と、
うれしい感想を聞かせていただき、ますます、はりきっているドゥーラゆかりです。

長年、親しんできた玄米を、喜んでいただけるのは本当にうれしいです。






いまお世話させていただいているママさんは、とってもチャーミングですてきな方です。
お世話に入った私にも、優しい気遣いをしていただき、お産後の大変な時期なのに、と思うのです。

「気だてがいい」というのは彼女のためにあるような言葉かな、と思うほどなんです。
心を込めて、お世話させていただきたい、と、初回カウンセリングで強く思いました。
ドゥーラとして、母乳育児が軌道に乗るようサポートさせていただいています。
いずれ、素敵なママさんをブログでもご紹介させていただこうと思います。




ブログを更新できず、数ヶ月が経ってしまいました。
これから、随時、ドゥーラとしての活動をアップしていきたいと思っております。

今年に入って、とくに春からは、ドゥーラサポートのご依頼をたくさんいただいて、
本当にありがたく、うれしくて…。

日々、西へ東へ、北へ南へと、中野を拠点に飛び回っております。

訪問先でお料理をお作りしたり、お掃除やお洗濯をしたり…。
赤ちゃんのお世話をしたり、上のお子さんと遊んだり。

赤ちゃんのご機嫌の良い時にはママに整体をさせていただいたり。

とくにママに喜んでいただけるのが、お料理と整体です。

お料理の写真も今後随時アップして行こうと思っております。

産後のママは、赤ちゃんを抱っこして授乳して、一日を過ごしておられます。
そのため上胸部はどうしてもこわばってしまいます。

それをゆっくり緩めさせていただくと、ぱっとお花が開いたような表情に。
骨盤の調節も産後の時期にあわせて行っていますが、みなさん、整体を受けていただいた後は、
緩んで温泉あがりようのなぼけ～っとした感じになります。

これがいいのです。授乳のためには、ぼけっ～としていただくのが一番なんです。



たまにはブログも更新しなくてはっ！　
これから、順次、ドゥーラ訪問先でお作りしているお料理や、
訪問の内容などを随時、ホームページと連動させながらアップしていこうと思います。