野菜を取るぞ〜😄🙌🏻最近お気に入りのキャベツの食べ方🫑🍅🥕🥦

こんにちは😊✨🌈

ちょっとお久しぶりのブログです🌸

ここ数日、少しだけ体調を

崩しておりました〜😳😷😂🍀

春だからといって気は抜けないですね💪🏻

ここしばらくコンビニや外食生活でしたが、

やっぱり食生活にも気を遣おう💡✨

ということで

今日はお野菜をいただきました😋🫑💕

とはいっても、ずぼらレシピですが😆📝✨

鶏肉とキャベツの塩昆布あえです🥬✨

キャベツを一口サイズに切って、

薄切りにした鶏肉に火が入るまで

一緒にレンチン⏲✨

ごま油と塩昆布をお好みの量かけて

完成です〜(* ¨̮*)/(*¨̮ *)/💕

我ながら、簡単すぎる‼️✨🤣

生のキャベツに塩昆布とごま油だけでも

十分美味しいですが、

ちょっとお肉が入ると満腹感が増すのと、

レンチンすると温かく柔らかくなるので

食べやすくておすすめです😊✨🍳🌈

塩昆布は塩気が強いので

かけすぎ注意ですね💡⚠️✨

野菜をたくさん食べて

健康体になるぞー‼️😆✨👍🏻🌸

それではまた次のブログで🍀

あす花🍎