こんにちは。
MBSR（マインドフルネスストレス低減法）認定講師（IMA/ドイツ , IMCJ/日本）
ヒューマンスキル研修講師のマグノリアです。
マインドフルネスやコミュニケーションについて、ブログに綴っています。
今日は日記のようなブログです。
少し前の出張の帰り、いつもと違う新幹線の座席を取りました。
仕事の際はなるべく指定席を予約しますが、全国旅行支援の影響か、とても混んでいて予約できませんでした。
立ち仕事で疲れていたので、ちょっと奮発してグリーン車に。座席も広々、お隣もいません。不思議なもので見える光景が違うよう。
夕焼けの時間帯にも重なって、ちょっと素敵な景色を楽しむことができました。
慣れた行程も、新鮮な気持ち・目線で眺めると意外な発見がありますね！
仕事のあとの疲れが解れていくような時間になりました。
今日もお読みいただいてありがとうございます。
