ヨッパライの馬鹿力

ここ最近は壊れてしまったネタが続きましたが、
今日は壊してしまったお話を。

火事場の馬鹿力はよく聞きますが、
じつはヨッパライも馬鹿力、必要ないのに出るんです。(^_^;

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まずは昔の話。
自転車を駅前に停めて飲みに行ったときのことです。
飲み終わり、ベロンベロンに酔っていた私は駅前にずらーっと並んでいた自転車の中で自分の自転車もろくに探せませんでした。

ようやく自分の自転車を見つけ、鍵を差し込んだのになかなか入らない。
友達に「酔っているせいで鍵がなかなか入らないよー」なんて言いながら。

ようやく鍵が入ってそのまま自転車をこいで無事帰宅。
翌朝起きて、家に停めていた自転車を見てびっくり。
自分のチャリじゃない（笑）
メーカーと型は同じでしたが、色も違ってました。(^_^;

その時の自転車の鍵を見たらかなりねじ曲がってましたね。
酔っぱらって違う鍵でも入ってしまったという、これこそ馬鹿力。

さて、最近の話をしましょう。
先週、かなり酔いながらも嫌なことがあって気分が最悪だったとき。
ふて寝するかのようにもう寝るか！と部屋の電気を消しました。

部屋の照明器具はネットで調べたところによると、「シーリングライト」というものらしく
まあるい蛍光灯の周りに白いプラスチックのカバーをがばっと被せたようなもの、といえばわかりますかね？
そのカバーみたいなものは「グローブ」と書かれてありました。

わたしは寝るときに布団に入ったまま電気を消したいという理由で
照明器具に延長つまみ？（正式な名前わからん）をつけていました。
そのつまみの部分の材質はたぶん陶器。

きっとそのつまみちゃんにあたってしまったんでしょうねぇ…
電気を消す時に、跳ね返すくらい思いっきり引っ張ってしまいました。

すると今までに見たことない光景というかあり得ない光景が…。
そのつまみちゃんがグローブの中に入っている。
あーなんかやらかしたな…と思いつつもヨッパなので考える余裕もなくそのまま就寝。

翌朝、目を覚まし最初に見た光景が天井といいますか照明器具だったので仰天しました。
(￣ェ￣; ) ｴｯ?延長つまみがグローブの中に食い込んでいる。
よくよく見ると、グローブがもう割れていました。
要するに、照明器具のつまみをヨッパライの馬鹿力でバーンッとグローブを割って中に食い込ませてしまうスゴ技をやってしまったということです。(;´д｀)

結果、照明器具を壊したということになります。
買い換えるといかに・・・？？

恋は盲目……

日記を徘徊で感じたことを書いちゃいます


相手を好きすぎると周りが見えないのはわかる

脳内彼でいっぱいで、なんにも手につかなくなる

ラインやメールのやりとりで心が通った気持ちになる

甘美な言葉に心が高揚したことも

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今の現実も一時忘れられるし……



でもね

盲目すぎると暴走しまっせ

重たいコワーイオンナになります。

連絡取れないからってここに書き込むのは致し方ない
どっかで感情出さないとだからね。

しかし
相手のLINEのホーム画面出すのはアウト！！
個人情報ですよ

もし、それをLINEさらされた相手の知り合いが見てたら……


とか思わないんだろうか


のめり込まないくらいの冷静さも兼ね備えないと
自分の気持ち優先にしすぎない配慮も必要なんじゃない？？

連絡取れないならつぎだ！次(爆)

そのくらいドライで行きたいもんです。


（注意）個人的感想です(*´ω｀*)

自分に喝っ！

あぁーーーーーーー！

やだやだやだやだやだ


o(><;)(;><)o

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気持ちが落ち着かない。。

イライラ？

そわそわ？


別れた彼のこと
考えないようにしようって思うのに

今日は全然だめだーー。。


この前、気持ちスキッとして
もう吹っ切れたかと
自分では思ってたのに～！


今日は心がザワザワしちゃって。。


前向きになったり
落ち込んだりの毎日。。

疲れるよ。

安定したいよ。


もういいじゃない
別れたひとなんて。


気にしたってどうしようもないんだから！


ウジウジする
自分に腹立ってくるよ。


そんなときに限って
いろいろ嫌なこと重なって。


誰のせいでもない

自分が嫌になる。。


なんでもっと
ちゃんと出来ないんだろう。

大人なのに、
自分のことだけで精一杯…
むしろ
自分のことも余裕ない。

本当ダメな女だ～って
うんざりするよ。


この心のザワザワ
原因わかってるよ。。



明日は私の誕生日だからでしょ。

だから何！？
バカじゃないの！？
↑
自分に言ってる。


別れる前に、
彼といろいろ誕生日の計画たてていたのを勝手に思い出してるんでしょ。

彼の誕生日、一緒にお祝いしたの
勝手に思い出してるんでしょ。


そんなこと思い出してどうするの！？

バカじゃないの！？
何か期待してるわけ！？

バカじゃないの！？

惨めだねぇー。

そんなんだからダメなんだよ！

↑
自分に言ってる。


本当、自分にガッカリ( ノД`)…


いい加減、しっかりしなさいよ！
ってね。

早く明日が終われ～。
終われ～。


どうせみんなにとっては
何でもないただの日なんだから。


早く寝よう～
早く寝よう～


って思うほど
寝れないしー！もう。


今日もまた
どうでもいい日記。

自己満足とはいえ
読むひとに嫌な思いさせているね。

ごめんなさい(T_T)


明日は
明るい日記を書こうと思う…
きっと！

健康

定期健康診断の結果がぼちぼちん戻ってくるこの時期。
かかりつけの先生に診てもらおうと、連日患者さんが押し寄せています。

ここでもご質問があったので、私のにわか知識を。。

患者さんの多くが持ってくるひっかかった項目は、ダントツで高脂血症が多く、同じぐらい引っかかるのは糖質異常。あと血圧です。
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高脂血症は、前日に食べたお食事にも影響されますが、値が高い方、今からできることは、これ以上悪化させないことです。
とはいえ、お坊さんみたいな食事をしても、数値が劇的に下がるかと言われれば、それノーです。

じゃぁどうすれば。。
病院に行って薬もらってください。
これが1番手っ取り早い方法です。

コレステロール多いと動脈硬化も進みますので、頸動脈のエコーで、血管にコレステロールがついてないか、定期的に診てもらってくださいませ。

そして、糖質代謝異常。
おそらくHbA1cという、2ヶ月ほどの血糖値の状態を表す数値なのだと思います。
これが、6.3ボーダー、6.5で糖尿病という基準があったと思います。
人の血糖値って、お食事をすれば、血糖値が上がりすぎないように膵臓からインスリンという血糖値を下げる役割の酵素が飛び出てきます。
が、これがうまくいかないというのは、摂取したカロリーが大きすぎて、インスリンを大量に出し続けなければいけないことが多くなり、ついにはインスリンの分泌自体が少なくなってきます。

これはなぜかというと。
人間が出すことができるインスリンの量は決まっていると言われて、若い時から大量に消費すると、だんだん足りなくなってしまうと言われています。
でも人間はお腹が空く生き物で、食べないと頭や身体がぼーっとします。
そこで食事を摂っても、インスリンは分泌が少ないので、血糖値が高い状態のままとなります。

別に高くてもいいんじゃない？

いえいえ。
ひどい人は意識消失します。
そして、目や腎臓、神経といった部位に障害をもたらし、透析をしたり、足を切断する人もいます。

なので、血糖値安定しない場合、つまり、自分の身体でインスリンが作れない、となると、外から補わないと、身体がボロボロになります。
内服だったり、注射だったり。

でも大事なのはまずは規則正しい生活。
これにつきます。
食事はバランスとって野菜中心に
夜はしっかり眠って、できれば軽い運動をする。

体にいい野菜をチョイスするよりも、まず根本的なところはここから。

体重落とすと、血糖値や血圧が下がりやすいです。
ストレスでも上がりやすいですし、規則的なゆったりした生活が、本当は1番です。

何れにしても。
自分だけでなんとかしようは、ムリです。

お医者さんに行って相談してください。

結構今はいいお薬いっぱいあります。
あまり抵抗なく内服できるのが、一番ラクな方法かもしれません。

おだいじにー。。。

不倫の結末は必ずバッドエンド

私自身も

不倫にアホアホチンパンジーだった頃がある
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だから

不倫関係を完全否定はしないけど


不倫は不貞

バレたら終わり


長く続けたかったら

誰にも言わず

誰にも見られず

誰にも悟られず


それが出来ないのなら

早めにやめた方が身の為


政治家として名を上げて

幹事長候補にまでなったのに


不倫に堕ちたばかりに

全てを失いかけてる


ホテルで週4回も密会する？

車の助手席に笑顔で乗る？

あまりにも無防備


逢える喜びに踊る心を

逢えない辛さで張り裂ける想いを

必死に抑えて

何事もなかったように過ごす



それが

不貞を犯した者に与えられた


最大の罪と罰なのに