繊細な記録

◆28日目‥68.6kg




モジャ




うん




昨日PCファイルの中ニ、

平成21年にモジャが取り組んデタ

ランニング記録が見つかったソーダナ





そーなんだよ、マカン君♬


今回のランニングは、

人生で確か5回目のチャレンジなんだけど

平成21年のは、人生2回目だったと思う




記録を見ると、あのチャレンジの時は

61.6kgまで落ちてた♡



ちょうど元旦から始めてて

大晦日の体重が、75kgって記録されてた






ウヌー

80kg時代のスゴイ写真もあったラシイナ





その話はスルーでお願いします、マカン君



えと、元旦が初日で



10日目 71.2kg

20日目 69.6kg

30日目 69.0kg

40日目 66.8kg

50日目 66.4kg

60日目 66.8kg

70日目 65.0kg

80日目 64.8kg

90日目 64.2kg

100日目 63.2kg



ヌー

100日目ッテ、いつダ？モジャ



えっとー、4月10日って記録してる

あの時のチャレンジは、

最初の方は無理して食制限もしてたから

超苦しかった




体重ノ記録だけナンデスか？






いや、横にメモ程度の日記をつけてて

100日目は横にカレーライスって書いてるよ笑

途中から食制限を止めたんだ♪




意外ト繊細に記録シテルナ、モジャ


シカシ、昔カラ食いしん坊デス





で

110日目 63.4kg

120日目 62.6kg

130日目 62.2kg

140日目 62.0kg

150日目 61.6kg

160日目 62.2kg


あ、177日目の6月26日で記録が終わってる




ナルホド デス


ソノ記録を見つけたカラ、

昨日仕事帰りニ



ターザン買ってキタだろ、モジャ




いやー

何だか過去の自分と向き合って

テンション上がっちゃってさー♬






ケッ

モジャ


その後にリバウンドしたコトは話題に触れナイ

芸能ゴシップご都合主義ヤロー




昨日はマル眼鏡が、品数増やしてくれた

夕飯だったし♪

ビール1本と日本酒をグラス3杯飲んだ♬



この後、焼き餃子も食べたよ




ウヌー

痩せる気アルンデスカ？





あるさー♪


短期間で一気痩せるんじゃなくてさー

食べたり飲んだりするのも、

オレ人生の楽しみだから。



健康診断最高数値は、このペースで出すつもり



平成21年頃より

基礎代謝は落ちてるだろうからねー

この記録のペースと、今の基礎代謝を考えると

今回の健康診断頃には、67.5kgくらいの予想かな




昨夜が68.6kgだから

残り1カ月で、約1kg落とすのが目標♪






よしよし、自分の方向が見えてきたぞ






さて、マカン君




ムッ


今日はオレの話に付き合ってくれたからお礼を‥






信州リンゴ デスか！

























最後ね











オッケー、go♬










わーっ💦





超加速装置だっ汗💦





ゆ、指まで噛まないでよ、マカン君！！恐💦










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