今日は やっと 起きて 教会に います。

最近　起きれないし　散歩も　行ってないので　体が　弱らないか　心配です。

明日は　整形　時間に　間に合うと　いいけど　リハビリは　前も　なかなか　okが

出なかったので　自信ないです。

ヘルパーは　週2回に　なったので　仲良くやって行きたいです。

教会なので　気持ちは　和んでますが

がん検診も　気になるし　こう言う時ほどくつろいで　帰りたいです。

いつもありがとうございます😊

まぶせより