気功修行１４

私淑する気功治療家による気功教室。
体験会を含めてお会いするのが３回目。

前回の気功教室の時に、しこたま氣で転がされた。
でも、体験会で転がされた時よりも、氣を感じることができず、
後日腹筋が筋肉痛になった。
身体に力が入っていると、氣が通らない。
グニャグニャに脱力しないと。
と、教えて頂いた。

今回も、身体をゆるめる功法と呼吸法。
生徒同士で氣の交流。
引続き先生から氣を通してもらい、
氣で転がされる。

脱力がこんなに難しいとは・・・

脱力できない原因。
考えられる事は、体験会の時は会場が広く、
人や壁にぶつかる心配が全くなかった。
教室は、先生の治療院で行うためとても狭い。
施術ベット１台と机、イスが入ってギリギリの広さ。

そこで、他の生徒さんと私の６人で氣を練っている。

狭い・・・

そして、足裏が・・・
足底筋膜炎になってしまい歩くにも苦労するほど痛い。
更に、足をかばうからか、疲れが溜まっているからか、腰痛だ。

立っているだけで、力が入ってしまう状態だ。
これでは脱力は無理。

まあ、今はしょうがないか。
出来る限り力を抜いて、先生の氣を浴びる。

贅沢だ。

身体じゅうが熱くなり、大汗をかく。

脱力の感覚と、氣の感覚を磨こう。

氣を浴びながら、先生から、
まずは、敏感な手で氣を感じるように。
次に足が感じやすい。
暖かい感じ、ビリビリした感じ、手や足が膨らんだ感じ・・・
私は、常に全身が暖かく、氣で包まれている。
とても幸せだ。
だから、皆さんにも幸せになってほしい。
その手段の一つが気功なんだ！

おぉー！
この、手の感じが全身に！


ありがとうございます。
もっと精進します。