ビ－ル

また久しぶりの腰痛が・・。
痛くて真っ直ぐ立てないよう～～
心配になってレントゲンを撮ってきた。
骨には異常ないようでヨカッタ
「疲れだね。」ってお医者さんは言ってたけど
歩くたびに痛いよう
このところずっと忙しかったからかなぁ
昼間ソファ－で寝てたせいかしらん
体が固まってしまったのかな。

でも病院に行ってからストレッチを少しずつ始めて
2.3日前よりは良くなったみたい

写真はオリオンビ－ル。
沖縄のお土産です。
軽い口当たりでおいしいよ～～

明日は接骨院に行ってこようっと。