会社の健康診断を受けました。
毎年おこなっていますが、運動をしなければといつも思います。
少しずつできることを探し、習慣化できればいいなと思っています。
我が家の温湿度データ
6月 22日 外最低+18 最高+25
夜 1F25.6℃62% 2F26.3℃61% (壁25.9℃ 天井25.8℃ 床25.3℃)
6月 23日 外最低+19 最高+26
朝 1F25.0℃62% 2F25.7℃62% (壁24.9℃ 天井25.0℃ 床24.8℃)
夜 1F24.0℃58% 2F23.7℃60% (壁24.3℃ 天井24.6℃ 床24.0℃)
6月 24日 外最低+16 最高+26
朝 1F23.0℃58% 2F22.9℃60% (壁22.8℃ 天井22.9℃ 床22.8℃)
夜 1F24.6℃60% 2F24.3℃63% (壁24.8℃ 天井24.8℃ 床24.3℃)
6月 25日 外最低+22 最高+28
朝 1F24.4℃62% 2F24.5℃66% (壁24.3℃ 天井24.3℃ 床24.1℃)
夜 1F24.8℃56% 2F24.5℃57% (壁24.8℃ 天井24.8℃ 床24.3℃)
6月 26日 外最低+16 最高+27
朝 1F23.2℃55% 2F23.2℃57% (壁22.9℃ 天井23.0℃ 床23.0℃)
夜 1F23.8℃55% 2F24.1℃56% (壁23.8℃ 天井24.0℃ 床23.4℃)
6月 27日 外最低+15 最高+30
朝 1F22.7℃54% 2F22.8℃56% (壁22.5℃ 天井22.6℃ 床22.8℃)
夜 1F25.5℃58% 2F25.7℃58% (壁25.6℃ 天井25.6℃ 床25.3℃)
6月 28日 外最低+14 最高+20
朝 1F23.7℃56% 2F24.4℃55% (壁23.5℃ 天井23.6℃ 床23.5℃)
夜 1F23.8℃61% 2F23.9℃61% (壁24.0℃ 天井23.9℃ 床23.8℃)
6月 29日 外最低+17 最高+28
朝 1F23.2℃60% 2F23.2℃62% (壁23.1℃ 天井23.1℃ 床23.3℃)
でした。
設定温度はリビング部 切
キッチン部 切
外気温は携帯の天気情報を参考にしてます。
室内温度は、温湿度計を1FリビングTV横と、2F吹き抜け横のカウンターの上においています。
壁、天井の温度は放射温度計で、各箇所を計測したほぼ平均値です。