初物

 

 

 

 

言ってる程ぽろたんとは取れなかったけど何時もよりは、かなり時短出来た

 

 

 

 

 

坐骨神経痛が痛み時々ストレッチ時々スマホで菅田くん視ながらの‪𐤔クッキングタイム

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これに豚汁と胡麻和え

 

 

 

 

美味しかったー-` ̗ ❤︎   ̖ ´-