難しい

1日5000歩以内


徹夜しないでキチンと寝る



これって結構タイヘンだよなぁ、あたしには(ノ_<。)


うっかりすれば20000歩くらいへーキで歩いてるし仕事明けで休みの日は大半が徹夜



意識すれば歩く歩数=距離は縮められるかも知れない


でも昨日は頑張って8000歩


せめて早寝するかぁ～