ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

室内は確かに何処も涼しいけど日中とても主食を摂る気になれないの分かってるから朝はガッツリ食べ...
















熱中症は部屋の中でエアコン効かせていても、なるらしいのでコマメに水分補給





その前に、あたしの場合、慢性的な寝不足を正さないと（笑）