朝からかったるぅｗｗｗ

痛ったぁーーーーいっ

右ふともも負傷

 

連日のバッティングセンター通いからか。。。

それとも、メレンゲの気持ちを観てたら、久しぶりに武田久美子。

 

独自のエクササイズを披露してたからね、

桜子もつられてやってみたんだけどさ、

すんごい全身への負荷ったらありゃしない。

このすねを、腹を、二の腕をっ

家でこんなんしてたら、ももがバキーーーーって断裂したよ

今週末、会社の運動会なのに、

どうすんのさって話。

その準備にふた月費やしてるってゆーのに

 

買うのにためらうエクサ本↓

『Body Squeeze Exercise』

 

 

 

 

やってもうたよ、お兄さん。

今宵のつまみ一品ができた。

桜海老が美味しい時期

 

お酢、ごま油、塩、しょうがでさっぱり夏風に

 

ブログ常連の皆様へ、白状しちゃう件をひとつ

免許とってから、早３年。

 

初めての更新だったのに…

更新し忘れでさ、、、、、

 

また、初心者ってゆー。

 

 

かっこわるくってわるくって、もうっ

 

 

いい男になるのだよ。

世の中、面倒な男ばっかだから、

そうなるなよ！と厳しくしつけている桜子です。

跡目よ！いい男になるのだぞ！！

とにかく女に馬鹿にされるような男になるなっ！

 

そんなこととか、

行きつけのお好み焼き屋で話してます。

（まだ、彼女はいないらしい…）

もちろんメガハイボールです。

親分に不評なジーンズ↓

 

最近、週末に家族3人揃うのはめったにないから、

集まった時は貴重な時間です。

 

 

 

いらいらいもむし。

７月１６日　本日の最高気温たぶん３２℃　

最低気温…知らん。

 

イタリアンパセリとフェンネルに巨大いもむし発生中

 

デパ地下で、博多・大分フェアやってたから、とりあえず買ってみた。

1,050円のわりには、味も具の量もしょぼかったからいらいら…

やっぱり新大久保にはかなわない…

あ～、また遊びに行きたいなぁ。。