滋賀・高島市、大津市、小浜市、敦賀市からも通える マタニティ・産後ケアサロン〜Lima〜です。
先日お電話があり、「腰が痛くて赤ちゃんを抱くこともできないんです…」と辛そうなママの声。
症状をお聞きした上で、たまたまタイミングよくキャンセルが出た日だったので今からすぐ来れますか？と言うと、「行きます！」
かなり辛いんだなぁ…
ギックリ腰かな？
ヘルニアかな？
来られた時、びっこを引きながら歩くのも辛そうで💦
問診の結果、腰と言われていましたが痛みの有る場所は【骨盤】でした。
【仙腸関節】の可動に左右差があり、屈むと坐骨の左右差が大きく出ていました。
通常みなさんが言う【骨盤の歪み】ですが、私はあんまり歪んでますよ！とは言いたくないんです。
でもみなさんには歪みと言う言葉が伝わりやすいのかなっと思う事もあります。
産前産後の骨盤の開閉を説明すると長くなるので、興味のある方はHPか講座を受講されるか、産後ケアを受けに来て下さいね〜😁
▲私の骨盤歪んでるかも⁈
▲病院に行くほどでもないんだけど、何か調子が悪い
▲産後ケアに興味がある
▲妊娠力を高めたい！(2人目、3人目が欲しい)
▲生理痛や生理周期に悩みがある
▲肩凝り、腰痛、むくみが辛い
▲運動不足
▲健康で更年期を迎えたい！
なんて方は【ほぐしのセルフケアと骨盤調整ヨガ】クラスに参加してみませんか？
ご自身の身体と向き合いゆっくり、ほぐし緩める事で骨盤はもちろん心と身体を整えていきます。
ヨガが初めての方中心のクラスです。
お子様も一緒(0〜1歳半くらいまで)にご参加頂けます。
3月10日(金),24日(金)から今年度クラススタートします！
今なら年間フリーパス券購入の方特典
私が愛用しているレッグウォーマー(1年中使えますよ♪)プレゼントします‼️
毎月第2、第4金曜日 13:00〜14:00
高島市安曇川町 NPO法人どろんこさんにて開催します。
詳しくは前回のブログかFacebook、LINEを見て頂きメッセージ下さい。
ホームページからもご予約できます。
備考欄に骨盤調整ヨガ受講希望と記入下さい。
http://www.mamatherapy.net/kosei/
お電話でも大丈夫です。
マタニティ・産後ケアサロン〜Lima〜
090-3709-9562
先日お電話があり、「腰が痛くて赤ちゃんを抱くこともできないんです…」と辛そうなママの声。
症状をお聞きした上で、たまたまタイミングよくキャンセルが出た日だったので今からすぐ来れますか？と言うと、「行きます！」
かなり辛いんだなぁ…
ギックリ腰かな？
ヘルニアかな？
来られた時、びっこを引きながら歩くのも辛そうで💦
問診の結果、腰と言われていましたが痛みの有る場所は【骨盤】でした。
【仙腸関節】の可動に左右差があり、屈むと坐骨の左右差が大きく出ていました。
通常みなさんが言う【骨盤の歪み】ですが、私はあんまり歪んでますよ！とは言いたくないんです。
でもみなさんには歪みと言う言葉が伝わりやすいのかなっと思う事もあります。
産前産後の骨盤の開閉を説明すると長くなるので、興味のある方はHPか講座を受講されるか、産後ケアを受けに来て下さいね〜😁
▲私の骨盤歪んでるかも⁈
▲病院に行くほどでもないんだけど、何か調子が悪い
▲産後ケアに興味がある
▲妊娠力を高めたい！(2人目、3人目が欲しい)
▲生理痛や生理周期に悩みがある
▲肩凝り、腰痛、むくみが辛い
▲運動不足
▲健康で更年期を迎えたい！
なんて方は【ほぐしのセルフケアと骨盤調整ヨガ】クラスに参加してみませんか？
ご自身の身体と向き合いゆっくり、ほぐし緩める事で骨盤はもちろん心と身体を整えていきます。
ヨガが初めての方中心のクラスです。
お子様も一緒(0〜1歳半くらいまで)にご参加頂けます。
3月10日(金),24日(金)から今年度クラススタートします！
今なら年間フリーパス券購入の方特典
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毎月第2、第4金曜日 13:00〜14:00
高島市安曇川町 NPO法人どろんこさんにて開催します。
詳しくは前回のブログかFacebook、LINEを見て頂きメッセージ下さい。
ホームページからもご予約できます。
備考欄に骨盤調整ヨガ受講希望と記入下さい。
http://www.mamatherapy.net/kosei/
お電話でも大丈夫です。
マタニティ・産後ケアサロン〜Lima〜
090-3709-9562